В рамках работы кружка "Трудные вопросы в биологии"в нашей школе прошло занятие на тему «Оценка уровня физического развития подростка 14–16 лет». Учащиеся не только узнали о методах оценки физических показателей, но и смогли применить полученные знания на практике, используя оборудование лабораторий «Точка роста».

В ходе занятия ребята измеряли рост, массу тела, индекс массы тела (ИМТ), жизненную емкость легких, частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Эти данные позволили им оценить уровень своего физического развития и понять, насколько их показатели соответствуют возрастной норме.

Особый интерес вызвал анализ динамики физического развития – учащиеся сравнивали свои показатели с предыдущими измерениями, чтобы отследить изменения. Также обсуждались факторы, влияющие на физическое здоровье: режим дня, питание, уровень физической активности и стрессоустойчивость.

Такие практические занятия помогают подросткам лучше понимать особенности своего организма, формировать осознанное отношение к здоровью и физической активности. Лаборатории «Точка роста» предоставляют отличные возможности для проведения подобных исследований, делая изучение естественных наук более наглядным и интересным.